蒲公英泡水的功效
蒲公英具有抑菌、保肝利胆、调节免疫等作用。蒲公英药食同源，用蒲公英泡水饮用，清热解毒，消肿散结，利尿通淋。
蒲公英泡水介绍
蒲公英是一种营养丰富的保健野生蔬菜，其嫩叶、花蕾、茎可食用。幼苗用沸水烫伤后，用冷水冲洗，油炸食品、冷沙拉、汤，味道特别好。用蒲公英浸泡在水中饮用，具有清热解毒、消除肿胀、散结、利湿、淋湿等效果。下面介绍了蒲公英如何浸泡在水中饮用。干蒲公英75克，水1，清洗蒲公英，放入锅中，加水淹没蒲公英
2.大火煮沸后盖上锅盖，小火煮沸一小时
3.过滤茶渣，冷却后饮用
性味功能：
甜，微苦，冷。清热解毒，消肿散结。上呼吸道感染、眼结膜炎、流行性腮腺炎、乳腺炎、乳房痈肿痛、胃炎、痢疾、肝炎、胆襄炎、急性阑尾炎、泌尿系统感染、盆腔炎、疖子、咽炎、急性扁桃体炎。
蒲公英泡水的功效
蒲公英营养丰富，具有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。它含有大量的微量元素和维生素，对人体的作用不容忽视。用蒲公英泡水有:
1、美容养颜
蒲公英含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、微量元素和维生素，蒲公英叶含有改善湿疹和缓解皮炎的成分，花也有去除雀斑的作用。
2、清热解毒
蒲公英浸泡在水中可以缓解口干的症状，对治疗热毒症、眼红肿痛、化脓性疾病和清肝热有很好的疗效。泡一杯茶，加入蒲公英，，清新宜人。
3、抗菌
蒲公英煎剂对金黄色葡萄球菌有显著的抑制作用，其水浸剂对各种皮肤真菌有抑制作用。蒲公英还可以抑制流行病毒和埃可病毒。
4、抗肿瘤
蒲公英对肺癌、胃癌、食管癌、乳腺癌、淋巴腺癌有抗肿瘤作用。
4、对感冒、感冒、慢性胃炎、便秘、跌打损伤、皮炎等也有一定的疗效。
蒲公英泡水的营养价值
蒲公英是菊科多年生草本植物。头状花序，种子上有白色冠毛形成的绒球，花开后随风飘到新的地方孕育新的生命。蒲公英植物含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等健康营养成分，具有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。蒲公英还含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素和维生素，具有丰富的营养价值，可生吃、油炸、汤，是药物和食品的植物。
蒲公英的作用：
1.增强免疫力:蒲公英中的菊糖和葡萄糖能显著增强体内抗毒功能，孕妇喝蒲公英茶能提高疾病免疫力。
2.利尿作用:蒲公英富含维生素A、维生素C、矿物质钾、钙等，可改善消化不良、便秘，利尿效果很好。
此外，本品还具有抗胃溃疡、利胆、保肝等功能。
蒲公英泡水适合人群
蒲公英又甜又苦又冷。清热解毒，祛痈散结。主要治疗上呼吸道感染、眼结膜炎、流行性腮腺炎、高血糖、乳痈肿痛、胃炎、痢疾、肝炎、胆囊炎、急性阑尾炎、泌尿系统感染、盆腔炎、疖疮、咽炎、急性乳腺炎、淋巴腺炎、淋巴腺炎、疖疮、急性结膜炎、感冒发烧、急性扁桃体炎、急性支气管炎、尿路感染。
1.适合人群:一般人群可食用。
2.阳虚、外寒、脾胃虚弱者不宜使用。常规用量煎服后，偶尔会出现恶心、呕吐、腹部不适、轻度腹泻等胃肠道反应。个人会有荨麻疹、瘙痒等过敏反应。
3.适合喉咙痛、肿毒的人。禁止非实热症。
