我经常刺激自己的U点，这对我的健康有害吗？而且会做春梦，有病吗？今年16岁，女生
适度自慰是正常的，但不要上瘾，否则会影响你的学习或生活，甚至会对身体造成伤害，大多数人在你这个年龄会做这个梦，这不是疾病，最重要的是专注于学习或工作，建议你与同学和朋友沟通，尽量不要接触色情！
女性敏感区的哪些部位？
能引起足够的兴奋。即使根据性专家的保守估计，女性全身的性敏感区域也不少于40个。
女性敏感区
面对如此多的性敏感区域，没有必要一个接一个地记住。女性性敏感区域的分布是有规律的。根据性感的强度，主要集中在以下四个区域。
第一个是生殖器和会阴，在这个地区，女性感觉最强烈，可以直接获得性快感；第二个是乳房乳头，刺激它，可以使女性获得一定程度的性满足，也可以刺激性欲；第三个是嘴唇和舌头，刺激它，可以刺激性冲动；第四个是颈部、大腿内侧、臀部、腹部等，这些部位的性感强度最弱，但经过一段时间的刺激也能刺激性兴奋。
当然，你的伴侣不可能在一次性生活中扫荡你的性敏感区域。就像每顿饭都要改变图案一样，每次做爱都要改变刺激部位。就像吃菜的时候总是小菜在前，大菜在后，味淡者在前，味重者在后。在性生活中，他应该首先刺激性感觉较弱的区域，慢慢品尝味道，然后准备从最敏感的地方开始，这是性刺激的最后一道菜，然后是真正的组合。如果不是这样，那种强烈的感觉很难找到家。
开发你的敏感区域
就像人们吃蔬菜时味道不同一样，同样的地方，同样的技巧，但性感会因人而异。而且，女性的性敏感区有生理共性，也有休息的个性。性专家发现，当疾病或事故造成残疾时，身体的某个部位就会失去知觉。如果这里恰好是敏感区，那么没有失去知觉部位的性敏感区就会变得更加敏感。原本不是性敏感区的地方，现在也会变成新的性敏感区。
这一发现应该激励正常人。人体有很多潜力，可以通过后天的发展来挖掘。例如，耳朵在性生活中经常被触摸，它对性刺激的感觉可能从弱到强，最终成为一个新的性敏感区域。理论上，只要女性坚持发展，她们的全身就可以成为性敏感区。如果有人能做到这一点，他的感觉就会很棒。
每个新的性敏感区域的发现和形成都必然会带来新的特殊快乐。这样，如果你想体验极端的性高潮，你的伴侣的任务就会变得相对沉重。他不应该总是老的，而应该继续扩大刺激部分，但也善于发现，善于总结，这样你们夫妇的幸福就会变得更充实，感觉更独特。
