在感情中，性行为的保持也与沟通和理解紧密联系。大部分时候，联系的裂开不是因为不爱，只是因为没有很好的沟通。当两人逐渐下意识地沉默无言，防止难题，或是常常以指责的方式表达不满意时，关联就会慢慢变得紧张乃至生疏。
沟通是公路桥梁，而不是武器装备
很多人认为沟通是一种“作战”，实际上，它更像是一座联接彼此之间心灵的桥梁。真正有效的沟通并不是对与错，反而是愿意倾听对方想法和感受。尝试用柔和的口气表达你的要求，例如“我希望我们能花很多时间在一起”，而不是“你总忽视我”。
理解是基础，绝不妥协
理解并不等于盲目的融入，反而是从对方的角度来思考。每一个人成长背景和个性特点都是不一样的。有时候，在看似“不科学”的举动身后，可能蕴藏着未被发现情绪或压力。懂得换位思考能使关联更稳定。
从细节入手上拉近关系
每日的小事情通常是爱情的铺路石。一句关心的话语，一个温暖的怀抱，都会让对方看见你的关注。不必忽视这种细微之间的互动，它们都是维持感情的重要基石。
在感情中，沟通和理解不是一蹴而就的水平，而是要反复练习和优化的一个过程。只要双方都想勤奋，爱情就可以在相互理解与包容中持续升温。
