糖尿病患者注意:判断自己的病情是否恶化，这四个信号早就有提示了
糖尿病患者应警惕身体4个异常信号
1.皮肤瘙痒麻木
糖尿病患者皮肤瘙痒和麻木的原因可能是由高血糖引起的神经病变和血管病变引起的。糖尿病患者经常有神经病变，这对身体的各个部位都有负面影响，包括皮肤。
当神经受损时，它们不能有效地传递信号，这会导致异常的感觉，如刺痛、麻木和瘙痒。此外，高血糖还会影响皮肤的血液循环，使皮肤缺乏足够的氧气和营养，进一步导致皮肤干燥、瘙痒和脆弱。
2.伤口长时间无法愈合
在正常情况下，伤口通常在几周内愈合。然而，糖尿病患者的伤口通常需要更长的时间才能愈合。这是因为高血糖会使糖尿病患者的免疫系统失去功能，无法有效抵抗外部细菌和感染。当身体不再能够应对细菌入侵时，感染就会发展并继续存在，从而阻碍伤口的愈合。
糖尿病患者通常会出现血管狭窄和其他心血管问题，这可能会导致血流缓慢，使治愈伤口所需的营养和氧气难以到达伤口。此外，慢性高血糖也会损害神经系统，从而影响感觉和协调能力。如果糖尿病患者的神经系统受损，他可能感觉不到伤口或疼痛，因此忽视了及时治疗。
3.视力模糊
糖尿病视网膜病变是最常见的糖尿病眼病之一。它会损害视网膜上的血管，导致新血管的形成。这些新血管不稳定，容易破裂，导致出血、水肿和渗出，影响视网膜功能，导致视力模糊或失明。
同时，玻璃体混浊也是糖尿病眼病的重要表现。玻璃体是透明的，但糖尿病患者的长期高血糖会导致玻璃体内的蛋白质凝结成一个群体，导致玻璃体混浊，影响视力。
4.水肿，尿蛋白突然出现
长期高血糖会导致肾小球滤过功能障碍，进而损害肾小球滤过膜，引起蛋白尿等症状。此外，肾小管对水分的重吸收也受到影响，导致体内水分滞留和水肿。
水肿和尿蛋白增加对糖尿病患者的危害不容忽视。水肿会使身体局部或全身组织肿胀，严重影响生活质量，并可能引起呼吸困难等症状。同时，尿蛋白的增加会导致肾功能的持续恶化，最终导致肾衰竭。
糖尿病患者，如何预防并发症？
1.控制血糖水平
高血糖是糖尿病最常见的症状之一，也是各种并发症的重要原因之一。因此，糖尿病患者应定期测量血糖水平，并采取相应措施将其控制在合理范围内。
2.注意饮食
健康饮食是预防糖尿病并发症的关键。糖尿病患者应遵循医生的建议，控制碳水化合物、脂肪和盐的摄入量，增加蔬菜、水果和全谷物的摄入量。此外，尽量避免吃高糖、高脂肪和高盐的食物。
3.定期运动
适度的运动有助于控制血糖水平，提高身体的新陈代谢水平。糖尿病患者可以选择适合自己的锻炼方式，如散步、慢跑、游泳等，但要注意避免剧烈运动和过度疲劳。
4.定期体检
糖尿病患者应定期进行体检，特别是眼科、心血管和神经检查，以便尽快发现和预防并发症。
5.按时服药
糖尿病患者应按照医生的建议按时服用药物，不得随意改变药物的剂量和频率。此外，还应注意药物的质量和保质期，避免使用过期药物或假冒伪劣药物。
6.仔细治疗其他疾病
如果糖尿病患者同时患有高血压、心脏病等其他疾病，则需要仔细治疗。应选择安全有效的治疗方法，并严格按照医生的建议进行治疗，以避免对糖尿病的进一步影响。
一般来说，糖尿病患者在日常生活中采取一系列措施，如控制血糖水平、注意饮食、定期锻炼、定期体检、按时服药等疾病，可有效预防并发症，提高生活质量。
