女性腹痛，尤其是剧烈运动、便秘或同房后引起的腹痛，与痛经有点相似，但不是痛经，而是黄体“破裂”引起的腹痛。
黄体是排卵后女性卵泡形成的生理结构。
它存在于卵巢中，形状圆润，如蛋黄，女性排卵正常。
黄体的作用是帮助身体分泌孕酮，提前为怀孕做好准备。
若体内能保持内膜增厚的趋势，并将其保持在一定的稳定状态，为受精卵着床准备土壤。
如果受精卵成功植入，那么我们的黄体就会变成妊娠黄体，并开始护送受精卵。
例如，促进胚胎发育和胎盘生存，以确保宫内状态的稳定。
但黄体非常脆弱，容易受到外力或内因的破坏，导致破裂出血。
微博上有一个热搜，女人躺在床上憋尿，导致黄体破裂。
正常人的膀胱容量最多为400ml。一般来说，当尿量达到200~300ml时，人们会有尿感。如果长时间憋尿或尿量超过400ml，会压迫膀胱。
膀胱是一种平滑的肌肉。长期憋尿会使肌肉松弛，达到一定程度后会挤压卵巢，使膀胱壁变薄。如果此时突然排尿，卵巢中脆弱的黄体会因巨大压力而出血或破裂。
除了长期憋尿可能导致黄体出血或破裂外，以下情况也可能导致黄体破裂，如：
▶按摩时，被美容技师大力按压。
▶剧烈运动。
▶同房太用力了。
▶大力咳嗽，排便时腹压增加。
▶车祸的外部冲击。
还有一种情况:你可能什么都没做，但是因为黄体太脆弱，你会自己破裂。
由于黄体富含毛细血管，黄体破裂后会引起内出血，从而刺激腹膜，引起腹痛。因此，女孩会感到单侧或双侧腹痛，并有撕裂感，并伴有阴道出血、肛门肿胀等症状。
不同程度的疼痛表明黄体破裂程度不同，需要注意的点也不同：
轻度疼痛：黄体只有一些小破口，即腹部单侧隐隐作痛。通过自救的凝血功能，可以慢慢停止血流，卧床休息，服用止血药物，恢复健康。
中度疼痛：由于黄体冲击过大，导致卵巢小动脉出血，凝血功能无法修复，血液会流入腹腔，可能导致短暂晕厥，送医院服用止血药。
严重疼痛：撕裂性疼痛引起严重出血。如果不及时治疗，会因失血性休克而危及生命。此时，应及时送往医院并进行手术。
排卵后一周左右，如果是剧烈运动引起的剧烈腹痛，一定要警惕黄体是否破裂，然后按照以上三个程度区分，然后赶紧去医院。如果治疗不及格，可能会危及生命。
因此，黄体作为健康繁殖的重要守护神，在黄体成熟之前，一定要注意身体健康，好好照顾身体，避免黄体破裂。
