牙龈萎缩该怎么办？
许多人在日常生活中突然发现，他们的牙齿感觉如何伸展？牙龈什么时候萎缩了？众所周知，牙齿就像一棵树，植根于牙槽骨。一旦牙槽骨被吸收，牙龈萎缩，牙齿就会失去支撑，逐渐松动。如果不及时治疗，最终会脱落。
那牙龈萎缩后，我们该怎么办？
为了防止牙龈萎缩，我们需要知道是什么导致了牙龈萎缩。
1、牙结石
如果是单纯牙结石压迫引起的轻微牙龈萎缩，牙结石可以通过清洁牙齿及时清除，刺激物可以消除，牙龈一般可以慢慢恢复。
2、牙周炎
牙周炎是牙龈萎缩的常见病因之一，牙结石是牙周炎的主要原因。如果不及时控制牙周炎，会导致牙龈萎缩，牙齿逐渐松动，最终牙齿脱落。因此，在解决牙周炎引起的牙龈萎缩时，需要清除牙石，消除刺激物，然后根据实际情况进行炎症治疗，及时控制炎症，防止牙龈继续萎缩。但需要了解的是，牙周炎导致牙龈萎缩是不可逆转的，只能通过治疗来防止其持续恶化。
3、刷牙方法不正确
使用不正确的刷牙方法，特别是水平刷牙方法，很容易导致颈部楔形缺损和牙龈萎缩。面对这种情况，我们需要及时纠正刷牙方法，使用正确的刷牙方法，如巴氏杀菌刷牙方法、垂直刷牙方法等，选择软毛小头牙刷，以避免刷牙和刺伤牙龈。此外，患者还需要及时就医，由医生治疗和控制牙齿缺损和牙龈萎缩。
4、全身疾病
糖尿病、内分泌紊乱等一些全身性疾病会导致牙周病，牙龈萎缩有时是牙周病的常见症状。因此，及时治疗全身性疾病，配合牙周治疗，也是保护口腔健康、控制牙周炎症、防止牙龈持续萎缩的有效途径之一。
5、其它因素
一些外部因素，如心理压力、不规律的工作和休息、饮食、生活习惯、药物等，以及内部营养不良和维生素C的缺乏，也可能导致牙龈炎症及其各种症状。因此，及时就医，检查后对症治疗，改善生活方式，营养均衡，也是治疗牙龈萎缩的关键。
6、年龄
随着年龄的增长，一些老年人也会出现生理性牙龈萎缩，这是正常的，专业医生可以根据实际情况进行检查并采取相应的措施。
保护口腔健康也是为了保护你的健康。牙龈萎缩不是一种疾病，但它是一种疾病的症状，也是一种疾病的“警报”。因此，一旦牙龈萎缩，我们应该及时就医和治疗，尽量减少疾病对人体的伤害。
