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社恐人找工作迷茫-花半年时间,我终于治好自己的“社恐”症:如何直面不擅

花了半年时间,我终于治好了自己的“社会恐惧”:如何面对自己不擅长的事情?

最近,一位朋友在文章的底部问我:“我对现在的工作不满意。我想换工作,但我觉得我不擅长。我该怎么改变?”

对自己的工作不满意有两种情况。一是职场新人对自己所做的事情不感兴趣,工作做得不好,目前的工作进步空间小;另一种是工作专业性足够,只是觉得工作重复,没有挑战性和成长空间,想在专业领域有所突破。

无论如何,如果你想寻求改变,你必须学会面对你在工作中不擅长的事情,那么如何寻求突破呢?

今天的文章分享了我自己的个人经历,希望能激励你。

社恐人找工作迷茫-花半年时间,我终于治好自己的“社恐”症:如何直面不擅

01

当我还在上大学的时候,我花了很长时间思考我未来的职业方向。我自己的专业是茶叶专业(别问我为什么申请这样的专业,我被调整了T.T),对未来的规划非常困惑。

当时我的认知不足以让我对茶的未来发展有一个清晰正确的规划。在我狭隘的观念中,这个专业注定要吃青春饭。另外,最重要的是要求你有一定的销售能力,这无疑是我极度缺乏的,短时间内不愿意突破的。

不愿意突破主要是认知问题,当时我非常同意长板理论。

我相信长板理论同样适用于个人发展。每个人都应该尽快找到基于这个社会的核心专业能力作为自己的长板。这种专业能力最好是他们喜欢和自然优势的领域。

如果暂时没有发现,首先选择一个相对不那么烦人的行业来积累经验,提高专业水平,然后在此基础上讨论是否弥补短板或跨境做其他行业。

在我看来,销售能力的本质是打破别人的防御,让别人愿意相信你,认同你,然后达成交易。

而且我天生不擅长做这样的事,甚至有些“社会恐惧”。

在和陌生人聊天之前,我讨厌花几个小时做心理假设,想想对话的方向和内容。因此,更不用说主动打破防御,不说话就不说话。

所以和大多数人一样,我选择了越老越受欢迎的会计专业,并在武汉大学学习了第二个会计专业,作为我未来的职业发展方向。

这个选择是因为我认为会计是一个对专业技能要求很高的行业。我只需要专注于提高我的专业技能,而不需要花很多时间和精力与陌生人打交道。

同时,我心安理得地躲在长板理论的掩护下,心安理得地不拓展自己的人际交往能力。

社恐人找工作迷茫-花半年时间,我终于治好自己的“社恐”症:如何直面不擅

02

八年的会计职业生涯已经过去了。在过去的八年里,我一直在努力提高我的会计专业能力,测试会计职称证书,注册会计师,去公司体验,在企业学习。

最后勉强称得上是专业人士。

事实和我预期的一样,近年来的工作不需要我太处理陌生人,只要我能检查企业内部控制缺陷,发现企业会计不合规,及时提交审计报告,准确控制企业经济事项对应的会计科目框架,及时发布财务报告和分析报告,做好工作职责。

但外在的变化,却让我发现了自己最大的瓶颈。

目前,随着技术的发展,会计行业也在发生巨大变化。一些企业逐渐实现了软件系统自动记账和财务数据分析的功能。虽然许多企业仍在使用大量基层会计师的传统方法进行记账和数据分析,但在可预见的未来,会计领域的大量基层岗位将面临被取代的风险,会计专业人员也开始面临转型的困境。

我也越来越发现自己缺点带来的局限性。

未来会计的发展方向是产业与金融的融合。相应的具体职位是财务BP,即Businesspartner。该职位的要求是了解财务和业务,深入业务部门,识别业务前端风险,帮助业务优化运营效率和流程,以专业的财务能力为业务部门解决实际问题。

这无疑要求你与业务人员保持深入友好的沟通,我头疼,更不用说在各种管理会议上公开表达你的观点和想法了。

社恐人找工作迷茫-花半年时间,我终于治好自己的“社恐”症:如何直面不擅

03

我内心抗拒与人打交道,这源于我小时候的一次家庭变故。

在那次变化发生之前,我还是一个爱笑爱玩爱疯的孩子王,经常带着一群孩子玩各种游戏,人缘极佳。

事故发生后,我突然变得沉默和敏感,把自己封闭了十多年。直到过去的两年,我密集地读了很多书,扩大了我的思维。此外,我目前的职位正朝着BP的方向发展,我的工作中会有一些评论和沟通。我开始意识到是时候改变了。

说起来容易,但具体行动起来并不容易。

我发现我害怕这件事的根本原因是我给了自己一个锚——我不擅长与人打交道。每次我与人交流,我的大脑都会自动播放这个弹幕「你不善于与人交流」,基于这种心理暗示,他们的能量会迅速减弱,外部表现自然会越来越差。

04

意识到这一点,我决定改变潜意识的说法。我不断地告诉自己,“如果你做得不好,并不意味着你不擅长,但在过去的十年里,你做这件事的时间太少了。只要你做得更多,你就会比现在更熟练。”。

是的,现在我非常相信改变的钥匙在我自己手中。只要我练习更多,我就可以在公共场合自由表达自己的观点,无障碍地与他人交流。

所以,在我下定决心后,我开始在工作和生活的无数时刻,不断寻找机会与他人交流想法和观点,我不再担心说错话,因为我知道每个人都最关心自己,和自己的利益,没有人会一直盯着你,说错话没有那么多可怕的影响,没有人会像你一样关心。

与正确和深刻的演讲相比,更重要的是你参与讨论的行动和意愿。一旦你决定积极参与讨论,你就可以逐渐养成在公共场合表达观点的习惯。这个小动作并不难,你可以每天做。

最重要的是,当你每天都这样做的时候,你最终会习惯它,永远不会害怕在会议上发表演讲,表达你的观点,并与他人愉快地聊天。

更让我惊讶的是,我在业余时间坚持写作,这也大大提高了我的逻辑思维和表达观点的能力。

经过半年多的刻意练习,我现在可以对某件事发表完整的看法,公开表达自己的观点,与他人交流,没有心理障碍。

这样的结果对我来说并不容易,但幸运的是,未来职业发展的瓶颈已经初步解决。

05

曾经读过一段「自信就是你想做一件事,通过努力和精心规划最终达到目的,然后你想做另一件事,通过努力你做,反复,你会对做任何事情都有绝对的信心」,深以为然。

大多数时候,我们会徘徊在一个短板上,因为过去几次挫折,然后失去信心做这件事,但失败并不意味着你做得不好,但可能是错误的方法,也可能是你故意练习的次数不够,或者你太关心别人的负面评价。

没有人能正确定义一个人,他认识你多久,你对自己很熟悉,不要忽视别人给你的标签。

如果你想把短板变成长板,找到不同的方法和路径,尽管你尝试并找到适合你的方法,你可以获得成长,为你的生活和事业打开更多的可能性和机会。

最后,我希望我们都能成为我们想成为的人。

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