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红烧排骨怎样做好吃又简单-红烧排骨怎么做好吃又简单

1、红烧排骨怎么做好简单

好排骨,切块,把油放在锅里加热,把肉炒干,加海天老抽一点颜色,然后加海天生抽,不加盐,然后加一点料酒,炒干水,加水,淹没肉,烧开。

然后用沙锅或铁锅用小火(保持水开),烧1-2小时,用大火收集干水,不要太干,加胡椒粉,一点味精,放一点糖,加一点葱。

红烧排骨是一道常见的菜。以猪排骨、杏鲍菇为主要食材,以干辣椒、胡椒、八角、丁香、姜片、盐、酱油、酱油、料酒、冰糖为辅料。

这道菜味道咸,排骨酥脆,颜色金红。男女老少皆可食用。适用于气血不足、阴虚纳差的人群;湿热痰滞的人要慎重服用;肥胖和高血脂的人不宜多吃。

1、将水放入锅中烧开,将切片排骨放入出血水中,捞起洗净后沥干备用。

2、将油放入锅中,烧至60%热,炒姜片,放入排骨炒至金黄微焦。

3、依次加入1汤匙花雕酒、2汤匙草菇酱油、1汤匙白糖,炒匀,加入八角、肉桂,然后倒入无排骨的沸水,中火炖15分钟,加入盐炒匀。

4、大火收汁,收到汤就干了,出锅放盘撒上葱花。

2、红烧排骨怎么做好吃简单?

2、红烧排骨怎么做好吃简单?

红烧排骨的食材

红烧排骨的做法步骤

1.原料图。

2.配料图。

3.配料图。

4.将水和胡椒放入锅中煮沸。

5.放入排骨大火煮沸。

6.取出排骨,清洗沥干水备用。

7.锅里放油,小火炒葱姜八角。

8.倒入排骨,炒至微黄。加入干辣椒,继续炒排骨边缘焦黄。

9.沿锅边倒料酒。翻炒几次,沿锅边倒入酱油和酱油,加入五香粉。

10.用水淹没排骨,大火烧开。

11.小火炖30-50分钟。加盐。

12.大火收汁粘稠,出锅调鸡精即可。

13.成品图。关键点1:焯水时加入胡椒粉,有去腥增香的效果。

要点2:现在肉的水分比较多,所以炒干事很重要。如果肉中含有大量的水分,肉就不会变嫩。

要点3:加水后:揭开锅盖,用大火煮沸,去除酱油的涩味——盖上锅盖,用小火烧开——盖上锅盖,用大火收集汁液。直接按压压力锅。但是效果肯定不如烧好。

要点4:假如要放糖,最后可以在收汁前放,提色,不建议吃炒糖红烧菜,严重不健康。

要点5:关于盐的问题,在收集汁液之前,一定要稍微淡一点,因为如果汁液干了,就会咸。

排骨的功效和作用

1.补充蛋白质和脂肪酸

猪肉为人类提供高质量的蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉能提供血红素(有机铁)和半胱氨酸,促进铁的吸收,改善缺铁性贫血。

2.补钙

猪排骨除蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原蛋白、骨粘蛋白等,可为儿童和老年人提供钙。

排骨的营养价值

猪排骨除蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原蛋白、骨粘蛋白等,可为儿童和老年人提供钙。

排骨的选购

当我们购买新鲜排骨时,我们要求排骨肉颜色鲜红,用手感觉肉紧,表面略干或略湿,不粘手,按下凹痕可以迅速恢复,闻起来没有鱼腥味更好。

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