广州人群感染新冠比例超过 85 %，本土感染者尚未检出 XBB 毒株，具体情况如何？

非常合理的数据

剩下15%有3-5%不会被感染，10-12%是处在流动性相对少且防护做得好的人群。

XBB.1.5大家确实需要注意，这是逃逸性相对强的变异株体。

相关知识再强调一下：

以色列的统计数据显示，近一年来，以色列新冠再感染率随着新毒株的流行而走高。近几周来，在BQ.1.1和XBB变异株的大流行下，新冠再感染率从20%上升到35%，且仍在增长；在BA.1和BA.5变异株流行时期，再感染率高峰分别为15%和20%。这意味着，群体免疫对于预防BQ.1和XBB新突变株感染的作用较弱，新突变株会逃逸之前疫苗接种和自然感染所建立的免疫屏障。

如何防备XBB毒株

最近有很多关于XBB1.5毒株的讨论，不少朋友购买蒙脱石散和诺氟沙星以应对腹泻，咱们要合理备药，千万别盲目囤货。

医生提醒蒙脱石散只是腹泻时的辅助药物，容易引起顽固性便秘，诺氟沙星是抗生素，对病毒引起的腹泻是无效的且未满18岁的未成年人禁止服用。

为应对腹泻，家里可以备口服补液盐预防脱水，并且可以使用比较温和的肠道中成药肠炎宁片用来止泻，并且消除病毒引起的肠道炎症。如出现明显不适症状还需及时就医，避免延误治疗。

感染XBB.1.5毒株的症状

感染XBB.1.5毒株后除了出现呼吸困难、头痛、喉咙痛、鼻塞、全身疼痛、疲劳、发烧等症状以外，部分人还出现恶心、呕吐、腹泻等胃肠道症状。

针对感染XBB.1.5毒株后出现的腹泻情况，首先我们要明确新冠病毒入侵的肠道环境在这个时期比较脆弱，所以我们可试着用一些比较温和的肠道中成药肠炎宁片或者颗粒进行止泻，止泻的同时还能消除病毒带来的肠道炎症。

同时对于孕妇、患有高血压、高血糖等慢性疾病的人群，一定要谨遵专业医生的指导下用药。

XBB.1.5到底有多厉害?

XBB.1.5毒株攻击消化系统?有必要囤蒙脱石散、诺氟沙星吗?

北京佑安医院呼吸与感染疾病科主任医师李侗曾表示：蒙脱石散是治疗腹泻的药物，一些新冠病毒感染者确实有呕吐和腹泻的症状，通常1～3天可以自行缓解，也没有发现XBB1.5更容易侵犯心脑血管系统和消化系统，治疗呼吸道感染和消化道感染的药物可以适当准备，但没必要大量囤积。”

XBB.1.5毒株攻击消化系统?医生提醒：囤诺氟沙星没意义

上海仁济医院消化科主任医师茅益民表示，诺氟沙星是抗生素，针对细菌感染才有效果，它并不适合新冠病毒引起的腹泻，滥用抗生素会损伤肝脏，甚至加重腹泻。茅益民称，正常情况下腹泻可以将病毒、毒素排出体外，不建议一出现腹泻情况就立即服用蒙脱石散等止泻药，如果连续多天多次腹泻需尽快就医。

中国工程院院士张伯礼强调，感染新冠病毒后，用药时一定要理智，合理用药，还要有些耐心，药物发挥作用要有一定时间。切记没有神药，没有特效药。更忌有病乱服药、无目的联合用药，反生药害。对抗新冠病毒的“主力”是自身免疫力。因此，囤药不如囤“好身体”。调整好身体状态，注意休息，适量多饮水，多吃新鲜水果蔬菜，保证营养的摄入，保持良好的情绪，提高机体免疫力，才是顺利度过感染过程的最重要因素。

针对消化道症状该采取什么样的干预措施?

中华医学会消化病学分会炎症性肠病学组副组长、上海交通大学医学院附属仁济医院消化科主任医师郑青给予以下三大建议：

一是加强饮食营养。感染新冠病毒的患者，要保持足够的营养摄入，增强机体抵抗力。建议三餐膳食根据自己身体耐受情况均衡搭配，以易消化、少油腻为主，要保证足够的水分、能量和优质蛋白、维生素。

二是对症治疗为主。对于较为常见的消化道症状，如果不是特别严重，一般不需要特别治疗，随着总体病情改善即可自行好转。症状较为明显者可给予对症支持治疗。

较为严重的腹泻，要注意补充水分和电解质，可适当使用蒙脱石散、黄连素、益生菌等对症处理。蒙脱石散主要治什么? 蒙脱石散有着极强的吸附作用，吸附病菌时也可能吸附其他药物，所以一定要和其他药物分开时段服用。一般不建议使用抑制肠道蠕动的药物止泻。可服用黄连素止泻，一般建议成人每日用量为600-900mg(100mg/片)，分三次服用。可使用益生菌来改善肠道菌群，维持肠道微生态平衡。使用益生菌时注意活菌要避免与抗生素同用。在确定合并感染的情况下，可以适当使用抗生素。

其它症状如呕吐可给予止吐治疗，对于腹胀、纳差可以服用一些促动力药(如莫沙必利、伊托必利)和复方消化酶等缓解症状。发生肝损伤的患者可给予保肝治疗帮助恢复。

三是寻找并祛除诱因。患者应注意避免联合服用多种含类似成分的药物以免超剂量;合理用药以尽可能减少药物不良反应;避免长时间大剂量使用抗生素;使用中药治疗应根据个人寒证、热证等具体情况选用，或在有经验的中医师指导下辨证论治。

自行服药数日症状未能改善，甚至有加重趋势，请及时就医。特殊时期，可以先选择互联网医院问诊，也可就近到社区医院就诊，注意谨慎排除其他消化道疾病所致的症状。

新冠期间吃很重要

新冠期怎么锻炼身体？

型冠状病毒感染期间锻炼身体的方法如下:

1.在室内适当可以练太极拳、气功、瑜伽，俯卧撑，仰卧起坐等。还可以听音乐、看书，在屋里散步。

2.天气晴朗的情况下，可以到空气流通，人少的地方散步、跑步等。

3.锻炼时不和外界过多接触，不去人群密集的地方。所以锻炼身体在室内、室外都可以进行，但注意个人防护，戴口罩，避免和人群接触，适当锻炼身体很有必要。

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广州人群感染新冠比例超过 85 %。

在这种情况下，如果其它国家对来自广州航班的入境人员进行单独检测或隔离的话，我们应该如何有效抗议，并怎么进行反制呢？

人在广州，看到这种新闻，已经没什么感觉了。

其实就两个重点：1.人群感染率超过85%是真的吗？ 2.XBB有没有流行？

85%感染率这个我是相信的，身边的朋友几乎都感染过，现在找联系人里没感染过的还真找不出来。所谓的防控措施几乎等于0，防控指挥办天天发信息劝告大家不要前往疫情流行较高的地区探亲访友，然而广州本来就已经变成了高度感染率的城市…..

而XBB毒株有没有流行，其实已经没什么所谓了。像之前放开之后第一波感染高峰一样，只要你是要跟社会面的人接触，那么想躲其实是真的很难的，之前很多人做好防控措施，但结果还是中招了。至于XBB会不会造成第二波感染高峰，我觉得完全是有可能的。“返乡潮”过后会否将更多的毒株带入广州，这个是具有一定的可能性的；而“阳康”的人是否对XBB有免疫性，免疫性持续多久，死亡率会否更高，也没有人给出答案。所以既然躲不过的话，那XBB是否传入来已经没什么所谓了，该做好的防护做好，该备的药备好，其他的一切交给命运吧。