胃不好吃什么养胃？
一、食物
1.小米粥：一般胃不好可以吃小米粥胃，小米粥主要由小米煮，含有氨基酸、维生素和碳水化合物，可以补充人体所需的营养，小米小，煮后基本成为流质食物，所以可以在胃中发挥一定的作用。
2.酸奶：胃不好一般可以喝酸奶养胃。酸奶富含蛋白质、钙、铁等营养物质，还能在一定程度上中和胃酸，保护胃粘膜。
二、保护胃粘膜的药物
如果患者长期胃不好，可能是慢性胃炎引起的，可以在医生的指导下服用保护胃粘膜的药物，如奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等，通常能有效缓解胃不适。
胃不好的人吃什么养胃效果最好？养胃的食物有哪些？
好人吃一些小米粥、山药汤、胡萝卜、木瓜、苹果、龙眼、山楂和菠萝。这些食物很好。胃不好的人可以吃一些粥，如山药粥、南瓜粥等易消化的食物。这些粥易于消化和吸收。
胃不好的人吃什么食物可以滋养胃？
2.蘑菇具有健胃开脾的功效。新鲜蘑菇可用于治疗消化不良。蘑菇还具有健脾开胃的功效，主要用于消化不良。
3.粳米，补中益气，健脾健胃，除烦止渴，止泻止痢。性平，味甘。人牌，胃经。胃不好的人应该经常煮粥。
4.牛肚具有补脾胃、强筋骨的功效。牛肚是一种实用的药膳配料。用牛肚克、黄芪30克炖，可治疗脾胃虚弱、消化不良、气短乏力、食后腹胀。猪肚具有补虚健脾胃的功效。
