降压吃什么好-吃什么能降血压吃什么可以降低血压 1.浆果。蓝莓和草莓含有抗氧化花青素。研究发现,花青素摄入量较高的人患高血压的风险降低了8%。你不妨把浆果当零食或饭后甜点,或者加2023-12-21百科问答 阅读(295)赞(0)