
说到牡蛎,喜欢吃海鲜的朋友一定很熟悉。它基本上存在于烧烤店和小吃街。牡蛎之所以如此受欢迎,是因为它们味道鲜美,口感顺滑。最重要的是它们含有大量的营养物质,有利于人体的吸收。
吃牡蛎的方法有很多。接下来,我们将介绍四种不同的牡蛎方法。如果你也喜欢,收集起来试试。
推荐食谱:牡蛎煎蛋
鸡蛋,小牡蛎,韭菜。
1、用水反复清洗小蚝仔,控水备用。
2、韭菜采摘干净,清洗干净,切成小块。
3、将两个鸡蛋放入碗中,加入少许盐和白胡椒粉,用筷子分散。搅拌后,加入3勺红薯淀粉,倒入适量水,继续调整,形成糊状。
4、将切好的韭菜末倒入面糊中调匀。
5、将油倒入锅中,油热后将牡蛎倒入锅中煎煮。
6、然后倒入面糊,摇动锅底,将面糊均匀摊开。
7、煎到一面成型后,翻面继续煎另一面,两面煎好后再出锅。
配料:奶酪烤牡蛎
牡蛎、洋葱、大蒜、淡奶油、芝士碎、百里香、黄油。
1、洋葱洗净去皮切碎,大蒜剥皮切碎,百里香切碎。
2、牡蛎先用刷子刷壳,撬开壳,取出牡蛎肉。
3、锅中烧水,将牡蛎肉放入水中烫伤,沥水后放入壳中。
4、另起锅,锅里放一块黄油,加热至溶解,加入洋葱和蒜末炒香。

5、然后加入一点盐和黑胡椒调味,再加入一点淡奶油,翻炒均匀,倒入牡蛎肉表面。
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6、然后在牡蛎肉上撒上一些芝士碎,放入烤箱210度烤一刻钟,观察牡蛎的变化,表面呈焦黄色。
推荐食谱:高压锅牡蛎
牡蛎,青椒,葱,姜,蒜。
1、买回牡蛎,把壳刷干净。
2、将大蒜切成末,青椒切成圈,放入碗中,加入白糖、酱油、醋和芝麻油,用筷子搅拌均匀。
3、锅里加水,开水后,把牡蛎放在蒸笼里,上面放几片姜片和葱,放入锅里蒸2分钟,时间不宜过长。
4、蒸好后,取出牡蛎,撬开外壳,取出牡蛎肉,蘸上刚调好的汁就可以吃了。
推荐食谱:脆皮牡蛎
牡蛎、面粉、淀粉、鸡蛋。
1、牡蛎先用刷子刷壳,撬开壳,取出牡蛎肉,清洗干净。
2、将牡蛎肉放入碗中,加入盐、黑胡椒、料酒,均匀腌制。
3、准备一个空碗,5个面粉和淀粉:将1的比例倒入碗中,加盐,用筷子拌匀。
4、在混合粉中加入几个蛋黄,加入一点水,用筷子做成粘稠的糊状,加入一点食用油。
5、牡蛎在脆皮糊中包裹一层脆皮糊,油热后放入锅中,炸至表面金黄即可捞出。
(粥粥)




















