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滑板教学视频入门-滑板教学 | 街式道具入门级动作frontside5

如何开始滑板?让我们看看你在网上说了什么。

滑板教学视频入门-滑板教学 | 街式道具入门级动作frontside5

滑板入门尖翻kickflip!基本动作很重要,练得帅到爆!滑起来

尖翻可以说是翻板动作的基本动作。在ollie练习稳定后,尖翻是另一个门槛。以后的各种乱翻动作都是在尖翻的基础上叠加各种倒板的~

首先,尖翻的位置非常重要。后脚踩在板尾,前脚踩在前桥四钉后面,侧斜45度到55度~

然后弯腿蓄力,但不要蹲得太低,导致力量不好,跳得太高。

起跳时,后脚尽量用力,把板子抬高,类似于ollie的感觉。

当滑板达到一定高度并快速拉动时,将滑板内侧延伸到前脚趾,将滑板踢出内斜前方。注意这个动作。踢出前脚时,脚踝必须弯曲,尽量用脚踝的力量翻转滑板~

滑板翻转一圈后,双脚在空中接板,然后落地,双腿微弯卸力,尖翻完美完成!

尖翻这个动作练好了,看起来很优雅,很帅~不懂门道的人,简直不可思议!滑板怎么转!!哈哈

滑板是一种生活态度,寻找新的地形,寻找新的乐趣,滑动~

滑板教学视频入门-滑板教学 | 街式道具入门级动作frontside5

滑板教学 | 街道类型的入门级动作frontside505

对滑手来说,没有什么是不能当道具的,比如这个↓↓

还有这个↓↓↓

出乎意料的是,当普通道具的外观遇到滑板时,它可以如此令人兴奋和有趣!我想,在阅读了这些动画图片后,你一定迫不及待地想象一下你在公园广场上的各种道具。当面对道具时,你会发现想象只是想象,一切都不会露出来!

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小意思,今天我邀请了文俊教练,教你做一个基本的动作——frontside50-50,让你的桌子不再是想象,拿起你的滑板一起学习~

滑板教学视频入门-滑板教学 | 街式道具入门级动作frontside5

动作站位

和ollie的脚位一样,前脚放在前脚钉后面;

后脚放在板尾中间,重心和ollie一样。

动作要点

以一定的速度滑向平台;

当你准备起跳时,你可以从侧面找到倾斜的角度跳到舞台上,有一定的倾斜角度更容易跳(这里的30度仅供参考,你可以根据你的实际情况来确定);

卡在台边后,掌握平衡,人自然站在板上,重心放在脚掌上;

准备下去的时候,稍微抬一下板头Manual落地;

着陆时,膝盖微曲卸力缓冲;

★划重点

●做frontside50-50时,肩膀不能弯曲;

●在选择道具之前,观察道具的高度,确保你的ollie的高度能跳上去。

动作问题

当卡50-50时,翻板

▶原因◀

①只有一半的桥卡在桌子的边缘,前后桥没有卡住;

②重心不对,太靠后,板会向外倾斜。

▶解决方法◀

①frontside50-50是将前后桥卡在桌子的边缘,只卡一半桥是因为不熟悉动作,多练习;

②正如我们前面所说,上台后,重心应该放在脚底,稍微向后压一点,这样我们在露出道具时就不会被卡住。

动作建议

刚开始接触5050的同学,可以先练习原地跳上舞台。可以看教练的演示,卡上前后桥,只露出侧面的两个轮子。原地练习卡多次,慢慢找到平衡感。

其次,你可以在桌子的边缘和平面上打蜡,这样阻力小,更容易露出来。在同一句话中,滑板是练习更多,找到更多的感觉,动作熟悉自然可以成为一个动作~

以上是今天的滑板动作教学。留下你在评论区练习时遇到的问题/你想学习的动作,也就是说,你有机会让教练在线“诊断”你的动作,并给你练习建议~

VBOY滑板:一家专注于培养青少年滑板技能和意志素质的体育教育机构;长期出口滑板教学干货,传播滑板文化,3W滑板小白聚集地。

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