肾虚都有哪些表现常见四大症型？

有朋友问肾虚都有哪些表现？实际上肾虚在男性和女性当中都能见到，常见四大症型：
1. 肾阴虚
2. 肾阳虚
3. 肾精不足
4. 肾气不固
肾阴虚和肾阳虚最好辨别，为什么呢？因为肾阴虚它有明显的怕热，而肾阳虚则是有明显的怕冷。一寒一热不难区别。
当然所有的肾虚它都会有腰膝酸软的问题。但是，除了这个共同点之外:
– 肾阴虚：怕热、潮热、盗汗、五心烦热；睡眠质量差（多梦）；男性可能出现遗精，女性可能月经少。
– 肉阳虚：怕冷；手脚凉；粘神倦怠、无力感等；男性容易出现尿频、尿急等问题，并且容易滑粘或遗粘。
– 肾精不足：成人表现为早衰（如头发掉落）、健忘以及注意力不集中等。
– 肾气不固：不能固肾（如遗泄），包括男女均可出现的腹泻、遗尿/失禁甚至大便失禁。
这四种类型通常夹杂数起来很随意, 很隐晦, 所以要仔细辩证。