甘蔗的功效和作用
甘蔗表皮一般为紫色和绿色，也有红色和棕色，但相对罕见。下面我将介绍甘蔗的功效和作用，欢迎您阅读。
甘蔗味甘寒，归肺胃经；具有清热解毒、生津止渴、和胃止呕、滋阴润燥等功效；主要治疗口干、体液不足、排尿不良、大便干燥、消化不良、恶心呕吐、呃逆、高烧口渴等。
1.甘蔗不仅是冬季的好果实，也是预防疾病和健身的良药。具有滋养润燥的功效，适用于低血糖、心虚、体液不足、喉咙痛、大便干燥、虚热咳嗽等疾病。
甘蔗入肺、胃二经，具有清热、生津、下气、润燥、补肺益胃的特效。
甘蔗汁多味甜，营养丰富，被称为果中佳品，其中蔗糖、葡萄糖和果糖含量为12%。此外，甘蔗还含有人体所需的其他物质。
甘蔗含糖量高，甘蔗糖能抑制癌细胞。
5.同时咀嚼甘蔗也是牙齿和口腔肌肉的良好锻炼，可以美容面部。
6.甘蔗可治疗热病、心烦口渴、恶心呕吐、肺燥引起的伤津。`咳嗽气喘。
中国古代医学家还将甘蔗纳入补益药。中医认为，甘蔗进入肺、胃二经，具有清热、生津、下气、润燥、补肺益胃的特殊作用。
发热口干：取甘蔗去皮，慢慢咀嚼有效。呕吐和恶心：对于呕吐和恶心，我们可以每天服用50毫克甘蔗汁（约12），三次。最好加入少量的姜汁。
止虚热咳嗽用甘蔗汁毫升左右，用高粱米煮粥，一天吃两次，有润心肺、止热咳嗽的作用。
清洁和预防蛀牙：甘蔗纤维较多反复咀嚼时，就像用牙刷刷牙一样，清除口腔和牙齿之间残留的污垢，从而提高牙齿的自洁和抗龋能力。因此，甘蔗仍然是一名口腔清洁工。
美容脸：同时咀嚼甘蔗，也是牙齿和口腔肌肉的良好锻炼，有美容脸的作用。
