黄精有什么作用？
因为中医认为黄金味甘、性平、无毒，适合长期服用，具有抗衰老、延年益寿的作用。在古代处方中，黄精也制成了许多延缓衰老的中药。通过药理研究，现代医学发现黄金可以增加冠状动脉流量，调节血脂，降低血压，抗衰老，增加免疫力。而且可以调节免疫力，保护肝损伤，抗炎抗病毒，抑菌抗病原微生物降血压止血。因此，在现代冠心病、高脂血压、糖尿病白细胞、慢性肝炎、脑力和睡眠不足、亚健康等药物中大量添加黄精。
黄精可用作阴虚肺燥、干咳少痰、肺肾阴虚咳嗽久咳等。去药店可以买黄精的药膏，也可以找中医开房单用黄精的药膏，也可以和川贝母一起吃。知母可以治疗长期咳嗽。如果配地黄，也可以在冬天使用100个药膏，但必须经过中医诊断才能配制药物。
黄精的药食疗效很好。黄金不仅能补脾阴虚，还能补脾气。如果你经常感到虚弱、虚弱、食欲不振、气虚、疲劳和食欲不振。可以用黄金、党参、白术制成补药。如果脾胃阴虚口干，可以和石斛、麦冬、山药一起使用。
由于黄精味甘，性平，滋补效果慢，可作为较长时间的滋补。能抗疲劳、抗衰老，还能增强免疫功能，增强新陈代谢，提高免疫力。黄精多糖具有免疫激活作用。可用于降低血压、血糖、血脂，防止动脉粥样硬化。它具有延缓衰老和抗菌的作用。由于黄精是药食同源，我们不仅可以做普通的黄精汤，还可以用黄精做饮食。假如个人感觉脾胃虚寒，气血不足引起食欲不振，咳嗽少痰，头晕等，可用黄精15克，枸杞12克，煮水，一天两次。如果男性觉得肾虚弱，精液稀少，也可以用黄精 常喝枸杞煮水，能有效改善。饮食可以用黄精瘦肉粥，15克黄金，30克瘦猪肉，50克粳米加水，慢慢煮成粥，每天早晚吃，可以补脾益气，养肺润燥，男女都可以吃，对身体有很好的滋补作用。中医讲究相生相克克，黄精性质比较油腻，经常喝容易产生湿邪气，所以脾虚带湿，咳嗽时痰多，等湿气比较重的病人是不能服用的，建议去找老中医消耗脉搏，看看自己是什么体质才能长期服用黄精。也有少数患者服用黄精后出现轻度腹胀。因此，一旦出现身体不适，建议暂停服用，老中医看看是否适合服用黄精。所以任何中草药都有自己独特的功效，但并不适合所有人，所以我们必须在了解药理学和个人情况时服用。
