蒲公英泡茶的功效和作用 蒲公英泡水的好处
2、蒲公英浸泡水具有美容效果，能有效预防妇科疾病，能帮助稀释皮肤斑点，能改善毛孔问题，蒲公英含有成分，能改善皮肤瘙痒问题，具有清热解毒的效果，蒲公英浸泡水除女性脸上的雀斑。
3.蒲公英具有药食两用的功能。经常用蒲公英泡茶可以降低血糖和血脂，去除体内过多的胆固醇，使身体更健康，净化血液，稀释血液中的废物。经常用蒲公英泡水，有多种保健作用。
蒲公英泡水的功效
蒲公英是一种非常常见的植物，特别是在农村道路、农村田野，也是一种非常重要的中药，苦、甜、冷、肝、胃经络，一般具有清热解毒、肿胀散结、利尿淋浴的作用。
现代研究表明，蒲公英含有蒲公英固醇、蒲公英素、蒲公英苦素、肌醇和莴苣醇、蒲公英赛醇、咖啡酸和树脂。
对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌和卡他球菌有很强的抑制作用，对肺炎双球菌、脑膜炎双球菌、白喉杆菌、福氏痢疾杆菌、绿脓杆菌和钩端螺旋体也有一定的抑制作用。还有利胆、保肝、抗内毒素、利尿作用，其利胆作用比茵陈煎剂更为明显。蒲公英地上的水提物能激活巨噬细胞，具有抗肿瘤作用。体外实验提示本产品能激发机体免疫功能。
蒲公英可以说是家喻户晓，知名度很高。老人和孩子都知道。用蒲公英泡茶有什么效果和禁忌？让我们一一解释。
1、清热解毒
蒲公英非常适合各种热毒性疾病，其中清肝热的效果非常好。对于治疗肝热引起的严重红肿疼痛，以及各种伤口感染或化脓性疾病，治疗效果也很好。蒲公英被誉为天然抗生素，是治疗喉咙干痛的天然抗炎药。消炎效果很好。被中药界誉为清热解毒抗感染的八大金刚之一。
2、保肝利胆
蒲公英含有多种具有保健功能的化学成分，如植物生物活性成分蒲公英甾醇和蒲公英苦素，对肝胆有一定的保护作用。实验证明，蒲公英甾醇可以替代小肠腔胆汁酸微团中的胆固醇，使其不被胆汁酸微团输送到小肠微绒毛的吸收部位，从而减少胆汁的过度分泌。
蒲公英进入肝经络，具有优良的肝脏清洁和增强效果，对肝脏和胆囊有补充作用，可排出肝毒性，蒲公英根浸泡水可作为男性日常肝脏保护的最佳饮料。但我们也必须看到，蒲公英毕竟只是一种成分，医疗效果有限，不可能依靠喝蒲公英茶来治愈乙肝。
3.护胃助消化
蒲公英是治疗胃痛的好产品，可应用于食滞化热、脾胃湿热、肝郁化火、胃火灼热等引起的胃痛、胀满、呕吐反酸。
俗话说，十人九胃，胃酸、胃胀、胃痛已成为当代常见的疾病，患者往往有不同程度的消化不良症状，如上腹部不适、隐痛、打嗝、恶心、酸反流、偶尔呕吐。建议患者经常喝蒲公英茶，有更好的胃健康和消化效果。
具体来说，用干蒲公英浸泡30克水，早晚一次，服用2~4周为一个疗程。中医认为，经常喝蒲公英茶对调节胃炎非常有益。据古代医学书记载，蒲公英对胃病有效。例如，在清朝，蒲公英……研末火酒服用，治疗胃痛。现代药理学研究发现，它不仅能杀灭和抑制幽门螺杆菌，还能修复胃粘膜损伤和胃溃疡。
需要注意的是，蒲公英茶性寒，更适合胃热患者，如烧心、胃胀痛、吐酸苦水、口臭、尿黄等。胃寒患者不能服用。
4.降低血糖和血脂
降低血糖和血脂。蒲公英多糖通过诱导氧化反应降低高血糖活性，从而降低血糖。糖尿病患者不妨吃一些蒲公英来滋养肝脏，这也很有效。它还可以降低血脂。
5、美容养颜
蒲公英泡水可以美容，富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、微量元素和维生素，叶子含有改善湿疹和缓解皮炎的成分，花也有去除雀斑的效果。
6.有排便作用
便秘似乎是现代人常见的问题，久坐不动，饮食越来越好，是便秘的原因。蒲公英中所含的可溶性膳食纤维有助于肠道蠕动，促进排便对预防和减少便秘有一定的作用。
7.利尿作用
据古代医典记载，蒲公英利尿通淋也被誉为尿床草，即蒲公英利尿效果强，更适合水肿朋友食用。能加速身体新陈代谢，消除体内炎症，加速毒素排出。
八、提高免疫力
研究表明，经常喝蒲公英茶或吃蒲公英可以提高人体免疫力，抵抗细胞异常分裂，对预防癌症有很大作用。
注意三个禁忌
1.过敏反应。蒲公英虽然好，但不是每个人都能喝。例如，对蒲公英过敏的人有荨麻疹和瘙痒等症状。如果这些症状停止服用蒲公英，请就医。
2.剂量不科学。无论药物有多好，都在科学剂量范围内。如果剂量超过剂量，会伤害身体，可能导致各种胃肠道不适症状。此时应注意。
