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刮痧是在中医经络穴位理论的指导下，通过特殊的刮痧器具和相应的技术，蘸取一定的介质，在体表反复刮擦和摩擦，使局部皮肤出现红色小米或深红色出血点等刮痧变化，从而促进血液循环刮痧。临床应用广泛，因其简单、方便、廉价、有效，适合医疗和家庭保健。还可配合针灸、拔罐、刺络放血等疗法，增强**化瘀、祛邪**的功效。
刮痧具有调气行血、**化瘀、舒筋通络、驱邪**等功效。已广泛应用于内、外、妇的各种疾病、美容保健领域。特别适用于颈椎病、肩周炎等疼痛性疾病、骨关节退行性疾病的康复；感冒、发烧、咳嗽等呼吸系统疾病的临床证据可配合拔罐；痤疮、黄褐斑等损伤性疾病可配合针灸、刺络放血等**；也适用于亚健康、慢性疲劳综合征等疾病的防治。
(1)刮痧后1~2天局部轻微疼痛瘙痒是正常现象；刮痧后30分钟避免洗冷水澡；夏季刮痧部位避免直接吹风扇或空调；冬天要保暖。刮痧怎么刮背视频教程。
(2)刮痧疗法有严格的方向、时间、手法、强度、适应证、禁忌证等要求。如果操作不当，很容易出现不适，甚至病情加重。因此，应严格遵守操作规范或医生的建议，不得在家随意操作。怎么样刮痧视频教程。
(3)有出血倾向、皮肤过敏高、极度虚弱、心力衰竭严重的患者应禁止或小心刮伤。
淋巴排毒采用刮痧手法，具体手法如何操作？
当然可以用刮痧板，淋巴排毒是需要从上到下覆盖四肢躯干的全身刮痧。整套手法复杂。刮痧美容是一种特殊的物理疗法。在刮痧板的帮助下，美容师将力量作用于顾客脸部、颈部等部位的皮肤，达到美容健身的目的。自己刮痧手法视频教程。
