腾讯视频、爱奇艺等可观看滑冰鞋教程视频，有各种滑冰鞋教程。
轮滑鞋（Rollerskating）起源于荷兰的旱冰鞋，俗称旱冰鞋，是一种以特殊轮滑鞋为竞赛工具的竞赛项目，也是一种休闲生活。如今，大多数溜冰者主要使用直排轮，也称为溜溜和66。(直排溜冰爱好者对这项运动的别称来自滑冰中轮子和地面摩擦时的声音，滑冰鞋也被称为刷子，在路上滑冰被称为刷街)。
轮滑鞋的起源很有趣。据说早在年初，猎人们就把骨头放在长皮鞋下，以便在冬天打猎，这是滑冰鞋最早的风格。2000年，伦敦乐器制造商乔赛夫·马林发明了一双带轮子的滑冰鞋，由小轮子和金属制成。他穿着这双滑冰鞋参加了一场化妆舞会，一边滑冰一边拉小提琴。旱冰鞋花样视频教程。
教程如何滑冰鞋 滑冰鞋教程详解
2.学习站立方法。穿轮滑鞋的站立方法不同于我们通常穿鞋的站立方法。一开始，我们学会了如果我们坐在凳子上，直接穿轮滑鞋站立，很容易摔跤。基本的站立方法是：穿轮滑鞋后，蹲在地上，左脚跟顶住右脚内侧，形成T形，左脚和右脚相互支撑，然后用手握住膝盖慢慢站起来。
3.原地踏步练习。如果你想滑倒，你必须能够站稳脚跟，慢慢走。练习步行时，你可以站在草地或地毯上摩擦的地面上。你的脚从T到外八个字向前移动，重心移动到左腿，右腿向后移动，重心移动到右腿，左腿向后移动，重复在左右腿上练习。
4.滑行练习。在原地踏步练习后，你可以尝试滑行。滑行的基本动作是左脚向前弯曲，右脚向后推，上身向前微微倾斜，重心放在左脚上；然后右脚回到左脚内侧，右脚向前滑动，左脚向后推，重心从左脚移动到右脚。
5.学习伤害较小的跌倒方法。初学者摔跤是必不可少的。跌倒时，保持身体向前倾斜，避免向后跌倒或完全撞击身体的某一部位，以减少某一部位的伤害。
