
有些人用冷水蒸螃蟹,有些人用热水。其实都错了。海边人教你正确的做法。
简介:蒸螃蟹有人用冷水,有人用热水,其实都错了,海边人教你正确的做法!
冬天过后,天气越来越冷了。在这个时候,许多人喜欢吃高蛋白食物。因为蛋白质中能量的30%会变成热量,从体表散发出来,从而增强身体的御寒能力。说到补充蛋白质,我相信很多人首先想到的是鸡、鸭、鱼、牛、羊肉。然而,对于生活在海边的人来说,吃海鲜是补充蛋白质的最佳选择!
也许在许多朋友的印象中,夏天是吃海鲜的最佳时机,但事实并非如此。冬天,天气很冷,许多海鲜也进入了休眠期。为了抵御寒冷,各种海鲜也储存了更多的营养物质。因此,冬季海鲜不仅营养更高,而且味道更美味!
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说到吃海鲜,我家最喜欢的是螃蟹,尤其是梭子蟹!梭子蟹不仅肉质细嫩,味道鲜美,而且营养丰富!梭子蟹富含蛋白质、脂肪、碳水化合物和维生素A、B、D、尼克酸和钙、磷、铁等微量元素。冬天经常吃螃蟹,不仅对身体有很好的滋补作用,还具有养筋益气、理胃消食、散热、疏通经络、解结散血的作用。

蒸螃蟹,加水蒸,大错特错,学会这样做,螃蟹好吃不腥,营养不流失!吃梭子蟹的方法有很多,比如鲜食、蒸食、煎食、炒食等等。其中,最美味的吃法是“蒸螃蟹”。蒸螃蟹看起来很简单,有很多烹饪技巧。几天前,超市门口的梭子蟹促销费只有9.9元一公斤。我买了2公斤梭子蟹,为我的家人做了蒸梭子蟹。虽然螃蟹不是很胖,但味道还是很好吃!接下来,厨娘将与大家分享蒸螃蟹的做法和技巧!
【蒸螃蟹】
准备食材:梭子蟹、葱、姜、白酒。
具体做法:
1.买回家的梭子蟹,用清水冲洗两次,然后用刷子刷螃蟹壳。很多人洗完螃蟹直接在锅里蒸。其实这样做是不对的。螃蟹清洗干净后,如果螃蟹还活着,直接在锅里蒸很容易掉腿。我们应该先杀了螃蟹,然后在锅里蒸。我们只需要拿一根筷子,从螃蟹的嘴里穿进去,轻轻转两圈。
2.很多人喜欢蒸螃蟹。事实上,海边人根本不需要加水来蒸螃蟹,因为螃蟹在蒸的过程中会出水。取一个煎锅,在锅底铺上适量的洋葱和姜片,倒入少量白酒,取下蟹钳上的橡皮筋,将螃蟹腹部朝上,放入锅中,盖上锅盖,用大火蒸。
3.蒸完后,再蒸10分钟左右,把所有的水都蒸干。螃蟹变红后,螃蟹就会蒸熟。用这种方法蒸出来的螃蟹鲜嫩可口。螃蟹不会掉腿,不会变黄,不会失去营养。吃起来很好吃!
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