什么是风湿病？风湿病的症状是什么？
—“医生，我关节痛，得风湿了吗？”
—“医生，我冷的时候关节开始疼是风湿吗？”
—“我是风湿还是类风湿？”
—“听说类风湿性关节炎会影响心脏，我的心脏会坏吗？”
这些是风湿病医生最常被问到的问题。风湿病、类风湿病、风湿热、关节炎。。。在病人眼里，它就像一根连续的麻绳。今天，我们邀请风湿科中医专家高忠恩副主任在这里告诉你这些容易混淆的疾病~
什么是风湿病？
风湿性疾病，即我们常说的自身免疫性疾病，是一组慢性疾病，涉及骨关节及其周围组织（如肌肉、肌腱、滑膜、滑囊、韧带、软骨等）。以及其他相关组织和器官。
日常接触较多的主要有:系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎、(系统性)硬化病、皮肌炎/多肌炎、抗磷脂综合征、血管炎等。
由此可见，风湿病既可能是局部病理损伤，也可能是全身性疾病。每种疾病根据其特点可分为多种亚型，每种疾病的治疗也不同。
“风湿”是中医概念的“风湿”
中医概念中的“风湿病”原称为“瘫痪”或“缺点”。瘫痪证最早出现在《素问瘫痪论》中：“所谓瘫痪者，当时也会感受到风寒湿气。”是指以肢体肌肉、骨骼、关节、肌肉疼痛、酸痛、麻木、重、关节屈伸不利、僵硬、肿胀、变形等为主要疾病，具有渐进或反复发作的特点。
中医认为，主要病机是气血瘫痪，筋脉关节失去滋养，无非是风袭、寒凝、湿滞。久而久之，由于脉络不通、气血不畅，气滞血瘀。
症状相当于现代医学中的“类风湿性关节炎”、“骨关节炎”等疾病。根据辨证论治，其治疗可分为多种治疗形式。除口服中药外，还结合膏药外敷、针灸、按摩、按摩、拔罐、药物熏洗等疗法。这些治疗效果因人而异，这里就不赘述了。
如何预防风湿病？
为了健康安全地度过梅雨季节，风湿病患者需要从外部保护和内部调节两个方面进行调理。
1、注意保暖，避免感冒
类风湿性关节炎属于中医“瘫痪病”的范畴，其发病是由于风、冷、湿邪的侵袭，导致气血运行不良，导致湿、瘀、痰阻塞关节。
因此，要时刻注意关节保暖，避免吹空调造成风寒，加重病情。此外，在无风、阳光充足的日子里，你应该多晒太阳。
饮食的一般原则是健脾祛湿。由于湿热，可以选择白扁豆、茯苓、薏米、莲子、芡实等凉性食物，药食同源。
2、精神调理
注意生活规律，保证睡眠时间，让身体得到足够的休息。
此外，防止精神刺激和过度紧张，保持愉快的情绪和乐观的情绪。过度的精神紧张会引起内分泌紊乱，刺激血管收缩，加重病情。
3、中医外治法
除传统意义上的汤药外，还有一些中药外治，如熏蒸、中药袋、中药泡洗等。
此外，专家还建议公众可以适当增加有氧运动，改善心肺功能。出汗可以改善气和血液的运行，减少水分阻塞，有利于消除体内的“水分”，以提高身体质量。
