1、打鼾声特别大怎么办？
但如果打鼾继续缓解，必要时可以进行软腭局部手术，包括软腭植入支架组件(Pillar)植入和局部射频消融手术可以增加软腭的张力，从而减少打鼾声。此外，还可使用口腔矫治器，对打鼾也有一定的缓解作用。然而，如果有明显的，即中度以上阻塞性睡眠呼吸暂停，最标准的首选治疗方法是晚上睡觉时佩戴呼吸机，需要每晚长时间佩戴，可以有效缓解打鼾和睡眠窒息，防止高血压、心脑血管疾病等严重并发症。因此，建议对这种情况进行适当的治疗，以有效预防其未来并发症的可能性。
2、睡觉打呼声大，有什么方法可以治愈？
1、侧卧睡姿
如果我们周围有打鼾的人，我们通常会有这样的经历。当他打鼾时，叫醒他，改变睡眠姿势，他就不会打鼾。通常平躺会打鼾，侧躺会好得多。这是因为平躺会阻碍舌头和腭下垂的呼吸道，并导致打鼾。因此，有必要采取侧卧的睡眠姿势来缓解打鼾。
但是习惯平躺的人如何习惯侧卧的睡姿呢？你可以在侧卧时的后腰垫一个枕头。如果你想在睡眠过程中平躺，枕头会给它阻力，导致平躺失败。你也可以睡在靠近墙的背上。
2、及时就医
如果上述方法对缓解打鼾没有影响，则可能患有睡眠呼吸暂停综合征。睡眠呼吸暂停综合征患者睡眠时喉咙堵塞，呼吸道收窄导致呼吸暂停，严重危及生命。如果打鼾越来越严重，找不到原因，你应该尽快去看医生，并排出病理原因。
3、戒烟戒酒，养成良好的生活习惯
吸烟和饮酒会放松咽部肌肉，导致打鼾。不良的生活习惯也会降低人们的抵抗力，导致肥胖，从而加重打鼾的症状。戒烟和饮酒，消除不良的生活习惯，对预防打鼾非常有效。
